歌詞の和訳 No.105
Linshom Ktzat
リンショム・クツァト(すこし息をしよう)

1.
 アクシャヴ・ラツェト・メハツラリーム
  リシュボル・エト・ハケリーム
 リツオク・エト・ハミリーム
  シェヨシュボット・ビフニーム
 メハメコモット・ハアフリーム
  レファレス・エト・ハシュビリーム
 キー・ハハイーム・ミトガルガリーム
  ベイン・ハレイロット・ヴェハヤミーム

 ゼ・ハズマン・シェリー・リスモアフ
  ラアツォル・ハコル・リシュコアフ
 ロー・ラアヴォド・ベコアフ
  クツァト・リルコッド・リブロアフ

くりかえし
 レヒトマケル・レヒトマセル
  ラマンギナ・ラネシャマ
 レヒトラヘヴ・レヒガネヴ
  ミコル・ツリール・ミコル・ミラー
 レハルギシュ・エト・ハレヴ
  ドフェク・ハザク・バレハヴァー
 レヒストベヴ・レヒストハレル
  リンショム・クツァト・アハヴァー

2.
 レハリーム・エト・ハヤダイム
  レシャフレル・エト・ハラグライム
 レハビース・エト・ハベイナタイム
  シェホレク・ベイン・ハシナイム
 リフコアフ・エト・ハエイナイム
  レハイェフ・イム・ハスファタイム
 レハリーム・コス・ラハイム
  ウリシュトット・オド・メハヤイン

 レアツミ・リブホル・リスロアフ
  ラハゾル・ヴェシュヴ・リフロアフ
 ティフアヴ・アクシャヴ・リクロア
  ラテット・レアツミ・リツモアフ

くりかえし
 レヒトマケル・レヒトマセル
  ラマンギナ・ラネシャマ
 レヒトラヘヴ・レヒガネヴ
  ミコル・ツリール・ミコル・ミラー
 レハルギシュ・エト・ハレヴ
  ドフェク・ハザク・バレハヴァー
 レヒストベヴ・レヒストハレル
  リンショム・クツァト・アハヴァー


今、影から抜け出そう
 それを打ち破ろう
内にたまっている言葉を
 大声で吐き出そう
暗いところから
 道をまっすぐにしよう
人生は夜と昼のあいだを
 転がっていくんだから

これはすべてを投げ出し、忘れて
 そして歓喜にいたる私の時間
あくせく働くのではなく
 ちょっと踊ったり休んだりしよう


心のメロディに耳を澄ませ
 身を任せよう
すべての音色、すべての言葉から
 とき放たれ熱狂する
広場で強く鼓動する心を感じよう
行ったり来たり、歩き回ったりして
ほんの少し愛を心に入れよう



手を挙げて
 足かせをはずそう
歯ぎしりすることを
 しばらくやめよう
目を開けて
 にっこり笑おう
グラスをあげて乾杯し
 ワインを飲もう

私にとって選び、許し、元に戻り
 再び繁栄する(時間)
引き裂き、与え、私が芽を出す(成長する)
 ために今は痛みをともなう


心のメロディに耳を澄ませ
 身を任せよう
すべての音色、すべての言葉から
 とき放たれ熱狂する
広場で強く鼓動する心を感じよう
行ったり来たり、歩き回ったりして
ほんの少し愛を心に入れよう






▲イスラエルの切手
 子どもが描いた絵


踊り方の参考に:ドゥドゥ・バルズィライ氏振付2017
 לנשום קצת Linsshom Ktzat

イスラエルダンスを踊る会ではまだかかったことがありませんが、歌詞の内容が素敵なので試しに訳してみました。もっと良い日本語の表現があれば訂正したいと思います。

2020.01.03

   代表@クジラ
   e-mail israelidancetokyo@gmail.com